Guiso de Sepia .
Ingredientes : Una sepia grande , se limpia y se trocea , una cebolla mediana picada , 6 gambas frescas , caldo de pescado casero , 50 gramos de guisantes , 5 patatas peladas y troceadas al gusto , un pimiento verde italiano pequeño cortado en tiras , 50 gramos de judias verdes finas cortadas , un tercio de un pimiento rojo cortado en tiras finas , un trozo de calabaza , perejil picado , tomate natural triturado , sal rosa , pimienta negra y aceite de oliva .
preparacion : Se sofrien las gambas y se reservan .
En ese aceite se sofrie la sepia troceada salpimentada , cuando empiece a dorarse se le añade los pimientos las judias y se remueve unos 4 minutos pasado ese tiempo se añade la cebolla troceada los guisantes y la calabaza y se sofrie hasta que veamos la cebolla pochada .
Añadimos el tomate triturado y sofreimos a fuego medio 5 minutos .
Pasado ese tiempo añadimos las patatas y el perejil removemos y lo dejamos frir unos 3 minutos y es momento de añadir el perejil y el caldo y lo demos hervir durante 3 minutos entonces añadimos las gambas provamos de sal y lo dejamos cocer 20 minutos y lo tenemos terminado ,









